Begleitung von persönlichen Entwicklungsprozessen mit gestalt- und theatertherapeutischen Methoden
Reisebegleitung in die innere Wildnis
Ich begleite dich gern bei folgenden Themen:- Unterstützung und Entfaltung der Persönlichkeit
- Blockaden und Verstimmungen
- Vom Denken ins Handeln kommen. Aber wie?
- Selbstbewusstsein und Selbstwert stärken
- Hinderliche Verhaltens- und Denkmuster aufspüren
- Verbindung zum Körper und Selbstwahrnehmung stärken
- Ausweiten der Sensibilität, Expressivität und Kreativität
- Kontaktfähigkeit verbessern, zu sich selbst und anderen
- Entwicklung von Lebensqualität und Lebendigkeit
- Bedürfnisse erkennen und Herausforderungen bewältigen
- Balance zwischen Sehnsucht und Sicherheit
- Stärkung der Beziehungs- und Konfliktfähigkeit
- Umgang mit Gefühlen
- Ressourcen stärken
Gestalttherapeutische Einzelgespräche und Beratung
Im gemeinsamen Dialog begleite ich dich in deinen persönlichen Entwicklungs-und Veränderungsprozessen mit Kreativer Gestaltarbeit. Wie läuft das ab?
Die Gestalttherapeutischen Einzelgespräche sind erlebnis- und erfahrungsorientierte Gespräche, die wöchentlich stattfinden können. Wir arbeiten prozessorientiert und so lange wie du es dir wünschst.
- Begleiterin: Julia Jessen
- Kosten: 60 Minuten € 95,- inkl. MwSt.
Knapp bei Kasse? Lass uns reden! - Termine: Nach Absprache
Zum Buchen von Terminen und für weitere Fragen nehmt bitte Kontakt auf.
Workshop: Lebendigkeit.Selbst.Gestalten.
Selbsterfahrungsworkshop. Gestalttherapeutische Persönlichkeitsentwicklung als Gruppentraining mit den Methoden der kreativen Gestaltarbeit.
Thema: In Kontakt kommen - Präsenz im Hier und Jetzt
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- Trainer-Team: Julia Jessen & Lasse Golz
- Einsteiger-Workshop: Samstag 29. November 2025 von 10:00 bis 15:00 Uhr
- Kosten: € 110,- inkl. MwSt.
Ermäßigung: In Ausnahmefällen möglich. Bitte sprecht uns an.
Zum Buchen der Workshops und für weitere Fragen nehmt bitte Kontakt auf.
Wöchentlicher Kurs: SoulPlay - Schauspiel für die Seele
8 Termine à 90 Minuten. Theatertherapeutischer Selbsterfahrungskurs mit den Methoden der Improvisation und Kreativen Gestaltarbeit.
Gestalten, Verändern und Wandeln - Lebensgestaltung als schöpferischer Prozess
Gemeinsam in der Gruppe erfahren und erleben wir unsere Selbst-Bewusstheit und erforschen Begegnung, Beziehung, Dialog und Konfliktfähigkeit.
Hier habt ihr die Möglichkeit, euch über Improvisation und szenisches Gestalten spielend neu zu erfahren.
Ein Kurs für alle, die sich bereit fühlen einen frischen, neuen Blick auf sich selbst, ihr Leben und ihre Möglichkeiten zu werfen.
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- Trainerin: Julia Jessen
- Kosten: € 230,- (einmalig, oder in monatlichen Raten à € 115,- ) inkl. MwSt.
- Dauer: Acht Wochen
Nächster Kurs in 2025
- 8 Termine, immer Dienstags 19:00 bis 20:30 Uhr
- In Planung für Herbst/Winter 2025
- Anmeldung ab jetzt möglich
Zum Buchen des Kurses und für weitere Fragen nehmt bitte Kontakt auf.